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カスピ海ヨーグルトだぁ♪♪ コスメ美和~びより~

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便秘に悩んでいる!
本当に!
なので次はヨーグルトだぁ!!!

カスピ海ヨーグルトの種菌ゲット!!

早速牛乳に種菌を入れて混ぜ混ぜ(*´▽`*)♪
カスピ海ヨーグルト
後は常温で1~2日放置すれば自然と固まってヨーグルトが出来るんだよぉ!

しかも!!
出来上がったヨーグルトを種にして3か月くらいはヨーグルトを作り続けることが出来るらしい( *´艸`)
たった1袋の種菌から3か月ヨーグルトを作り続けることが出来る!
2袋入っていたので6か月(゚д゚)!

これは・・・。
めっちゃコスパ良くないですか!?
1000円で6か月・・・。
あとは牛乳代だけ・・・。

本気で便秘に効果あったら嬉しいなぁ♪

取りあえずは今日作ったので固まるのは明日か明後日。
早くヨーグルトできないかなぁ♪



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[ 2014/03/22 21:46 ] 健康関連 便秘対策 | TB(0) | CM(0)
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